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|||||||| ポモクラって？ ||||||||
⏰ポモドーロタイマー × クラシック音楽 ♬
クラシック音楽の専門家が “集中タイム”にぴったりの名曲を厳選し、
ポモドーロタイマー※の形式でお届けします。
忙しい日々の中に、最高の「超集中環境」を🔥
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■タイムスタンプ (Work Time 各25分) ■
00:00 カウントダウン～1st Session
30:09 2nd Session
1:00:14 3rd Session
1:30:18 4th Session ※Work Timeのみ
➡4th Session 終了後、15分～20分程度の長い休憩を取りましょう！
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■♬今回のBGM♪■
★作曲家：フレデリック・ショパン（1810 – 1849）
ポーランド出身の作曲家。
20歳の時、ウィーン滞在中に母国で蜂起が起きたことをきっかけに、家族でパリに移り住みます。
彼は母国の地を踏むことなく、その生涯を終えました。作品には故郷への想いが散りばめており、ポーランドの舞踏などが用いられています。
そして、あまりに繊細な表現や音使いから「ピアノの詩人」と呼ばれています。
＜＜1st & 3rd Session＞＞
①《ノクターン》変ホ短調Op.9 No.2 00:06～
引用元：Musopen / Aya Higuchi
②《ピアノ協奏曲第1番》ホ短調Op.11より第3楽章 (String Quintet arr.) 04:38～
引用元：Musopen / Zuzana Šimurdová
③《ノクターン》変ホ短調Op.9 No.1 14:26～
引用元：Musopen / Olga Gurevich
④《12の練習曲》ホ長調Op.10-3 「別れの曲」 20:03～
引用元：Musopen / Chiara Bertoglio
⑤《ピアノ協奏曲第1番》ホ短調Op.11より第1楽章(String Quintet arr.) 24:05～
引用元：Musopen / Zuzana Šimurdová
＜＜2nd & 4th Session＞＞
①《幻想即興曲》嬰ハ短調 (遺作) 30:10～
引用元：Musopen / Frank Levy
②《ピアノ協奏曲第1番》ホ短調Op.11より第1楽章 (String Quintet arr.) 35:34～
引用元：Musopen / Zuzana Šimurdová
③ 《12の練習曲》ホ長調Op.10-3 「別れの曲」 55:00～
引用元：Musopen / Zuzana Šimurdová
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■※ポモドーロ・テクニックとは？■
集中して作業を進めるための時間管理術。
「25分の作業」＋「5分の休憩」を1セットとして繰り返すことで、
高い集中力を維持することができます。
4セット繰り返したら、15～20分の長い休憩を取ってから次の4セットをスタートしましょう！
長く集中するためにはお休みも大切。時間を区切って、思い切って休みましょう◎
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